Проблема снижения веса в последнее время является достаточно острой, а диеты становятся все более популярным запросом в поисковых системах. Особенность активированного угля заключается в том, что он не только помогает согнать лишний вес, но также и сам не имеет пищевой ценности, что позволяет частично «обмануть» желудок. Если Вы решились худеть с помощью активированного угля, следует избегать соленого, сладкого, алкоголя и мучных изделий. Существует два способа похудеть с помощью активированного угля.
Способ № 1.
На голодный желудок раз в день принимать от 3-4 таблеток активированного угля, постепенно повышая дозу. Не стоит продолжать повышать дозу, если Вы чувствуете существенное ухудшение Вашего состояния.
Способ № 2.
Трижды в день за час до еды принимать по три таблетки. Такая диета длится десять дней, после чего делается десятидневный перерыв. В случае необходимости – повторить.
У активированного угля также есть и побочные эффекты, например, он вызывает тошноту и рвоту. Кроме того, активированный уголь связывает не только шлаки и токсины, но и витамины и питательные вещества, не давая организму усваивать их. Из-за этого длительный прием активированного угля не рекомендован. Многие также считают, что похудение с помощью активированного угля не является достаточно эффективным.
